Tietoa meistä
Nutritionmalepower on sitoutunut toimittamaan laadukkaita tietoja tasapainoisesta ruokavaliosta ja liikunnasta aktiivisille miehille Suomessa.
Meidän tarina
Nutritionmalepower syntyi vahvasta halusta auttaa aktiivisia miehiä saavuttamaan terveellisempi elämäntapa ruoan ja liikunnan yhdistelyn kautta. Tiimimme koostuu ravitsemustieteen asiantuntijoista, kuntoiluneuvonantajista ja sisältösuunnittelijoista, jotka ymmärtävät miespuolisten urheilijoiden ainutlaatuisia tarpeita.
Huomasimme, että markkinoilla oli puute selkeästä, miehille suunnatusta informaatiosta tasapainoisesta ruokavaliosta ja sen yhteydestä liikuntasuoritukseen. Päätimme luoda kattavan verkkoresurssin, joka tarjoaa käytännöllisiä neuvoja, tutkimuspohjaisia tietoja ja todellisia vinkkejä suomalaisten miesten terveellisemmäksi elämäksi.
Jokainen artikkelimme ja opas on kirjoitettu tarkkuudella ja ammattitaidolla, tavoitteena auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä päivittäisessä ravintovalinnassasi ja harjoitteluohjelmassasi.
Meidän missio ja arvot
Missio
Tarjota luotettavaa, tutkimuspohjaista tietoa tasapainoisesta ruokavaliosta ja liikunnasta, joiden avulla Suomen aktiiviset miehet voivat saavuttaa pitkäkestoisempia terveellisyystavoitteita ja parempia liikuntasuorituksia.
Näkemys
Maailma, jossa jokainen aktiivinen mies ymmärtää ravitsemuksen merkityksen kuntoilulleen ja pystyy tekemään tietoon perustuvia valintoja, jotka parantavat hänen terveyttään ja elämänlaatua pitkällä tähtäimellä.
Luotettavuus
Kaikki meidän sisältö perustuu tutkittuihin lähteisiin ja alan asiantuntijoiden tietoon.
Käyttäjäkeskeisyys
Ymmärrämme miesten ainutlaatuisia tarpeita ja luomme sisältöä, joka vastaa näihin tarpeisiin.
Läpinäkyvyys
Olemme avoimia lähteistämme ja metodologiastamme sekä hyväksymme rakentavaa palautetta.
Tutustuu meidän tiimiin
Nutritionmalepower koostuu ammattitaitoisista asiantuntijoista, jotka ovat intohimoisesti omistautuneet terveyttä ja liikuntaa koskevien tietojen levittämiseen. Jokainen tiimin jäsen tuo omaa osaamistaan ja näkemystään.
Mikko Virtanen
Ravitsemustieteen johtaja
Mikko on kokenut ravitsemustieteilijä ja kirjoittaja, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus miespuolisten urheilijoiden ruokavaliosuunnittelusta. Hän tutkii aktiivisesti makroravintoaineiden ja urheilun välistä suhdetta Hän seuraa aktiivisesti alan tutkimusta ja soveltaa sitä artikkeleissamme..
Petri Karvonen
Kuntoiluohjaaja ja sisältöjohtaja
Petri on sertifioitu kuntoiluohjaaja ja entinen kilpaurheilija, joka ymmärtää intensiivisen harjoittelun fysiologian. Hän johtaa sisällön strategiaa ja varmistaa, että jokainen opas ja resepti vastaa käytännön harjoittelun tarpeisiin ja todellisiin tuloksiin.
Jukka Mäkinen
Terveystieteiden asiantuntija
Jukka on väitöskirjatutkija terveystieteiden alalla ja erikoistunut liikunnasta johtuvan fysiologisen muutoksen tutkimukseen. Hän varmistaa, että kaikki tieteellinen tieto on ajantasaista ja asianmukaista, sekä että artikkelimme heijastaa viimeisimpiä tutkimustuloksia.
Antti Laine
Reseptien ja ravitsemusoppaiden kehittäjä
Antti on ammattitaitoinen ravitsemuskonsultti ja ruoan asiantuntija, joka luovat jokaisen reseptin ja ruokavalioohjeen. Hän yhdistelee tieteelliset periaatteet käytännön ruoanlaittoon, jotta jokainen ohje on sekä terveellinen että maukas ja helppo toteuttaa.
Saavutukset ja tunnustukset
Laadukkaiden sisällön tunnustus
Tavoitteenamme on olla luotettava informaatiolähde tasapainoisesta ruokavaliosta ja liikunnasta Suomen miehille. Meidän artikkelit siteerataan usein alan julkaisuissa ja opetusmateriaaleissa.
Asiantuntijatiimin hyväksyntä
Tiimimme työtä kunnioittavat ravitsemustieteen ammattilaiset, kuntoiluohjaajat ja terveysneuvonantajat. Säännöllisesti osallistumme alan konferensseihin ja koulutuksiin.
Julkaistut tutkimukset ja artikkelit
Meidän tiimin jäsenet ovat julkaisseet lukuisia tieteellisiä artikkeleita kansainvälisissä lehdissä ja osallistuneet päivitettyjen ravitsemussuositusten kehittämiseen.
Yhteistyö ja kumppanuudet
Työskentelemme yhteistyössä johtavien kuntoilu- ja terveysorganisaatioiden kanssa tavoitteena parantaa miesten terveystietoisuutta ja elämänlaatua.
Mitä lukijat sanovat
"Nutritionmalepower on ollut mullearvaton lähde tasapainoisesta ruokavaliosta. Oppaiden avulla olen ymmärtänyt, kuinka ravinto vaikuttaa liikuntasuoritukseeni. Reseptit ovat käytännöllisiä ja maukkaitakin. Suosittelen kaikkien kuntoilevien miesten lukea näitä artikkeleita."
Heikki Ahonen
Helsinki, kuntoilija
"Aiemmin seurasin sokeasti muiden neuvoja omasta ravitsemuksestani. Nyt tunnen ymmärtäväni, miksi makronitrientit ovat tärkeitä ja kuinka valita ruoka järkevästi. Tämä sivusto on muuttanut oikeastaan koko lähestymistapaani liikuntaan ja ravitsemukseen."
Timo Mäkelä
Tampere, urheilija
"Tykkään siitä, että sisältö on kirjoitettu miehille, joille se on eniten relevanttia. Oppaissa yhdistyy tieteellinen tieto ja käytännön neuvot tavalla, joka todella auttaa päivittäin. Tiimi vastaa myös kysymyksiin nopeasti ja ammattitaidolla."
Sami Laakso
Oulu, aktiiviharrastaja
Haluatko ottaa meihin yhteyttä?
Palautteesi, kysymyksesi ja ehdotuksesi ovat meille tärkeitä. Lähetä viesti tiimillemme ja saamme siihen vastauksen mahdollisimman pian.
Ota yhteyttä